Naturterapi Naturterapi er at lade naturen assistere den terapeutiske proces, som borgeren eller klienten ønsker, at arbejde med ude i naturen. Det kan være et hvilket som helst emne, som i en hver anden terapeutisk proces.I naturassisteret terapi kan denne proces dog...

Det er helt umuligt, sagde Tvivlen. Det er alt for farligt, sagde Frygten. Det er også unødvendigt, sagde Fornuften. Men du skal gøre det alligevel, hviskede Hjertet (Ukendt) Lev livet fuldt ud Naturterapi kan give dig mange konkrete gevinster og afhjælpe en række...

Jeg vågnede helt af mig selv til fuglekvidder og den smukkeste solopgang, havets brusen og vindens susen. Jeg gik helt alene gennem skoven, ned til havet. Jeg kunne dufte skovbunden efter nattens rim, og mærke mos som små bløde puder under mine bare fødder, jeg kunne...

Sushi Burrito Ingredienser: • 4 stk. Sushi nori • 4 dl basmatiris • 8 dl vand • ½ tsk. Himalaya salt • 2 gulerødder • ½ agurk • 1 rød peberfrugt • 2 avocadoer • 2 håndfulde babyspinat • 1 lille rødløg • 1 fed hvidløg • ½ citron • Et lille bundt friske koriander eller...

Dadelguf - til den søde tand Et sundere alternativ til slik, chips og junkfood Ingredienser: • 550 g tørrede dadler udblødt i vand • 240 g sorte bønner, udblødte og kogte eller 1 dåse • 2 dl kakaopulver • 2 dl koldpresset kokosolie • 20 g grofthakkede tørrede...

Ingredienser: 200 g groft salt 30 g ramsløg   Køkkenudstyr: Foodprocessor   Sådan gør du: Riv ramsløgene over et par gange og kom dem i en foodprocessor sammen med salten. Blend salt og ramsløg godt og grundigt. Spred ramsløgssalten tyndt ud på et stykke...

Grøn omsorg Det var den første dag efter jeg havde plantet en peberplante i drivhuset, at jeg bedrøvet måtte konstatere, at den havde tabt nogle blade, og de få der var tilbage var brune i spidserne. Jeg havde fantaseret om den plante, forestillet mig at den ville...

Til sårheling, insektbid, udslet, eksem og forskønnelse af huden. Olien har antibakterielle og antimikrobielle egenskaber. Olien kan bruges direkte som den er eller blandes i cremer, lotion, salver, olier, pomader etc. Ingredienser En håndfuld tørrede...